Lif eksikliği bağırsak sağlığını tehdit ediyor

ABD'de yürütülen araştırmalar, lifli gıdaların yetersiz tüketiminin bağırsak mukozasına zarar verdiğini ortaya koydu. Bu durumun ciddi sağlık sorunlarına yol açabileceği belirtiliyor.

ABD'de gerçekleştirilen iki klinik araştırma, günlük beslenme düzeninde lif oranının azalmasının bağırsak sağlığı üzerinde ciddi olumsuz etkileri olduğunu kanıtladı. Araştırmalar, lif eksikliği durumunda bağırsak florasında bulunan bakterilerin, vücudu koruyan mukoza tabakasını sindirmeye başladığını gösteriyor.

Uzmanlar, bu mukoza tahribatının vücutta toksik bileşiklerin açığa çıkmasına neden olduğu konusunda uyarıyor. Söz konusu toksik maddelerin birikmesi ise böbrek hasarı ve kanser gibi ciddi hastalıkların gelişme riskini önemli ölçüde artırıyor.

1 kaynak ve 3 yapılandırılmış olgu üzerinden hazırlanmış editoryal doğrulama özeti.

Yetersiz lif bağırsakları etkiliyor: Bakteriler dokulara zarar vermeye başlıyor

Tek dokunuşla tepkinizi paylaşın. Seçiminize yeniden basarsanız tepkiniz kaldırılır.

İstanbul Sarıyer'de yolun karşısına geçmeye çalışan bir kadın, otomobilin çarpması sonucu yaşamını yitirdi. Kazaya karışan sürücü gözaltına alınırken olayla ilgili soruşturma sürüyor.

Tekirdağ'da 2015 yılında işlenen cinayetin firari şüphelisi, Almanya'da yakalanarak Türkiye'ye getirildi. Aram Ahmed Khorsheed, çıkarıldığı mahkemece tutuklandı.